{"id":32,"date":"2023-03-04T07:52:48","date_gmt":"2023-03-04T07:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/barbarastuder.com\/rum-schaffen-fr-kreativitaet-3fhrl\/"},"modified":"2024-11-26T22:29:05","modified_gmt":"2024-11-26T22:29:05","slug":"rum-schaffen-fr-kreativitaet-3fhrl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barbarastuder.com\/en\/rum-schaffen-fr-kreativitaet-3fhrl\/","title":{"rendered":"Make room for Creativity"},"content":{"rendered":"<div class=\"intrinsic\" style=\"max-width:100%\">\n<div class=\"embed-block-wrapper\" style=\"padding-bottom:56.5%;\">\n<div class=\"sqs-video-wrapper\" data-provider-name=\"YouTube\" data-html=\"&lt;iframe width=&quot;200&quot; height=&quot;113&quot; src=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ANjse5C67bU?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; allowfullscreen title=&quot;Raum schaffen f\u00fcr kreatives Denken&quot;&gt;&lt;\/iframe&gt;\">\n<div class=\"sqs-video-overlay\" style=\"opacity: 0;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.squarespace-cdn.com\/content\/v1\/5f9ff3d0f88f993263eea4a3\/d7f3e2d7-1a33-4107-8842-6b85156b4c95\/Bildschirmfoto+2023-03-04+um+08.51.11.png\" data-load=\"false\" data-image-focal-point=\"0.5,0.5\" \/><\/p>\n<div class=\"sqs-video-opaque\"><\/div>\n<div class=\"sqs-video-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"sqs-html-content\">\n<p class=\"\" style=\"white-space:pre-wrap;\">\ud83d\ude4b\u200d\u2640\ufe0fLasst uns mehr Raum f\u00fcr Kreativit\u00e4t und divergentes Denken schaffen!<\/p>\n<p>\ud83d\udc5fTats\u00e4chlich ist einer der besten Wege, um divergentes Denken und kreative Prozesse im Gehirn zu beg\u00fcnstigen, das Laufen\/Marschieren. Eine Studie an der Standford University konnte dadurch eine um 60% erh\u00f6hte Kreativit\u00e4tsleistung nachweisen. Dieser Effekt ist noch h\u00f6her, wenn wir uns draussen befinden. Dabei kann die Natur als Inspirationsquelle dienen, aber die positiven Effekte treten auch in einer st\u00e4dtischen Umgebung auf (Quellen im Kommentar).<\/p>\n<p>\ud83e\udde0Meine Erkl\u00e4rung dieser eigentlich trivialen Erkenntnis aus der Forschung:<br \/>Kreativit\u00e4t ist Hochleistungssport f\u00fcr das Gehirn. Um divergent denken zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen wir das prefrontal dominierte, fokussierte Denken bremsen und diffus aktivierte Netzwerke zum Zug kommen lassen. Erst in diesem aktivierten Verarbeitungsprozess k\u00f6nnen wir \u00about of the box\u00bb, lateral denken.<br \/>Dieser kognitive Hochleistungssport braucht Energie und \u00abRaum\u00bb, was durch Bewegung und offene Umgebung unterst\u00fctzt werden kann.<\/p>\n<p>\ud83e\uddb5Also, wenn ihr neue Ideen oder L\u00f6sungen braucht, beruft ein Walking Meeting statt eine BrainStorming Sitzung ein und macht damit euren Ideen Beinen und eure Gehirne gl\u00fccklicher!<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"\" style=\"white-space:pre-wrap;\">\ud83d\ude4b\u200d\u2640\ufe0fLasst uns mehr Raum f\u00fcr Kreativit\u00e4t und divergentes Denken schaffen!<\/p>\n<p class=\"\" style=\"white-space:pre-wrap;\">\ud83d\udc5fTats\u00e4chlich ist einer der besten Wege, um divergentes Denken und kreative Prozesse im Gehirn zu beg\u00fcnstigen, das Laufen\/Marschieren. 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