Die Entwicklung des Gehirns während der Pubertät gleicht einer Grossbaustelle. Da wird auf- und abgebaut und die einzelnen Bauabschnitte sind unterschiedlich schnell mit der Umgestaltung. Gleichzeitig sind hormonelle Veränderungen im Gange, welche auf die Wahrnehmung, Bedürfnisse und das Verhalten einwirken.

Diese und andere aufregende Veränderungen im Gehirn meiner jugendlichen Kinder bewusst wahrzunehmen, hilft mir, sie besser zu verstehen. Es erinnert mich daran: Diese Phase ist voller Herausforderungen und Chancen, gemeinsam zu wachsen. Ich kann Halt geben und offen über Freiheiten, Verantwortung und Grenzen sprechen.

Eltern und Betreuungspersonen haben viele Möglichkeiten, Jugendliche zu unterstützen und ihre mentale Gesundheit zu stärken. Dies bestätigt auch die neue Jugendstudie von Pro Juventute.

Lasst uns gemeinsam in die mentale Gesundheit unserer Jugendlichen investieren!

Welches Wissen hilft dir als Elternteil oder Betreuungsperson?